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无精症患者应如何自我调节?

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导读: 无精症患者应如何自我调节?沈阳华大医院男科专家介绍:无精症是男性不育中较为难治(Refractory)也是较为常见的一种病症.所以,无精症患者应懂得自我心理调节,及时放松、调整紧张心态.看沈阳华大医院男科专家是怎...

     无精症患者应如何自我调节?沈阳华大医院男科专家介绍:无精症是男性不育中较为难治(Refractory)也是较为常见的一种病症.所以,无精症患者应懂得自我心理调节,及时放松、调整紧张心态.看沈阳华大医院男科专家是怎么介绍的吧.

 
    1、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪.对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗.
 
    2、做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失.持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步3低分钟.争取有规律的生活,充足的睡眠,积极减肥.
 
    3、对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药如柴胡疏肝丸等.对于较顽固的性能力减退者,可中西医结合治疗.同时要克服心理障碍,必要时可找心理医生帮助.
 
    4、避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性.
 
    温馨提示:华大医院为方便广大男性了解病情,免去当面咨询病情的尴尬,特开通网上咨询预约通道,您可以直接在网上与权威医师一对一私密交流,了解自身疾病详情,若是有治疗需要也可直接预约就诊,还可节省排队时间和免去挂号费!

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从医近40年,擅长微创手术治疗包皮过长、阴茎短小、早泄手术、前列腺增生手术、结石手术治疗等。

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